LAURA◎精彩每一天

【AVENT手動／自動擠乳器】蘿拉強力推薦
剖腹產的第二天
蘿拉的胸部已經開始有＂脹奶＂的情形
聽說＂用手擠奶＂是最好的，因為可以刺激乳腺分泌豐富乳汁
蘿拉嘗試過用手擠奶，真的手好痠！
於是～
向醫院借用＂自動擠乳器＂，真的非常好用！
住院的２～３天蘿拉都是餵完寶寶→擠奶排空→按摩胸部（不會痛）
因為還沒排空就按摩的話，乳汁會一直流.......就浪費了！
按摩胸部時，你會發現有些硬硬的地方，那就是乳腺阻塞.....
此時，你必須將它柔散，之後再一次做擠奶動作
剛開始擠奶排空的奶量並不多....之後就會越來越多！
因為蘿拉本身乳線是暢通的
只需要餵奶→擠奶排空（胸部自然會變軟　不會有硬硬的）
乳線暢通的原因～
蘿拉懷孕時天天做胸部按摩，懷孕五個多月胸部就會滴出乳汁了！
猜想～應該跟＂按摩胸部＂相關聯

【集乳袋】
蘿拉懷孕時有準備一盒集乳袋以備不時之需
使用心得～
材質厚實不會漏奶，倒入與倒出不同處，避免二次汙染！
內附標籤可以寫下儲存時間，避免遺忘！
個人覺得～
160ML比較實用
因為剛開始寶寶每次食用量並不會如此多
只要一解凍就不能再放入冷凍庫，必須趕緊食用完！
所以選擇160ML可以分成兩次餵食，新鮮度較易控制！

家中的冷凍庫已經快塞滿了＂冰棒＂！
這是160ML的集乳袋，也有200ML的在＂懷孕的生活＂相簿中，有空可以ㄑ看看！
母乳的保存期限～
室溫6~8小時
冷藏3~5天(5度c以下)
冷凍3~4個月(-18度c左右)
注意～
解凍後之奶水，放室溫4小時內，放冷藏24小時內使用完畢！
解凍後不能再冷凍，所以每次解凍量不宜太多！
已解凍加熱後，不可以再次冷藏、冷凍！



這是蘿拉的育兒經驗談，希望對大家有幫助哦！
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